ほうれい線は鼻の両わきから口元に伸びる2本の線です。

ほうれい線があるだけで老けた印象になってしまいます。

これがあると５歳、老け顔にみえてしまう　とも言われています。

深くなると

メイクで隠すことができないのでやっかいです。

 

パソコン作業や食生活の変化　ストレスの増加で

現代社会は肌のハリ　弾力性が低下しやすく、

ほうれい線の発生が昔より早くなっています。

３０代の女性にすら十分起こり得るのです。

 

乾燥や紫外線、加齢による肌のたるみ

真皮や皮下脂肪の衰えもありますが

やはり表情筋の衰えが溝を深くしてしまいます。

 

軽いほうれい線は

生活習慣の改善

＃　猫背

＃　同じ側で頬づえをつく

＃　同じ側でものを噛むくせ　をなくす

保湿

などのケアがあります。

 

ある程度目立つほうれい線は

表情筋の筋トレが有効です。

 

美容歯科医と共同開発された

気になるほうれい線がすっきり

＊表情筋エクササイズプルトレ＊

がお役にたちます。

 

口輪筋はたくさんの顔のまわりの筋肉が集まっています。

日常生活ではその3割ほどしか使われていません。

時間を決めて動かす必要があります。

いろいろな、器具なし自力エクササイズ　が紹介されています。

 

頬をふくらませて１０秒キープとかありますがどうでしょうか。

いきむと血圧が上がったり、のどに負担をかけてしまいます。

また、奥深くにある表情筋を外から引っ張ったりしても

効果はありません。

 

自力より器具を使ったほうが

無理なく、しっかり筋肉に刺激を与えることができます。

 

表情筋エクササイズプルトレのやり方は簡単。

 

ステップ（１）あうあう運動

 

ステップ（２）前後ひっぱり運動

 

ステップ（３）左右ひっぱり運動

 

ステップ１～３を１日３セット

１日３分でエクササイズできます。

水洗いできるシリコン製

 

１年間　返品保証サービスあり

 

収納ケース付き　３８８８円

 

適切なケアをしないと、年令が上がるとともに

ほうれい線の改善は困難になります。

保湿で一時的に溝を埋めるだけでは十分ではありません。

一生懸命手で伸ばすのも効果は少ないです。

筋肉は裏切りません。

鍛えただけの効果をもたらしてくれます。

また筋トレに年齢は関係ありません。

 

＊表情筋エクササイズプルトレ＊　で

若々しいスマイル美人を目指しましょう。



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