スマホの見過ぎで目がかすむ
パソコン仕事で目がつらい
夕方、しょぼしょぼする
そんなお悩みにお答えするのがファンケルの
*スマホえんきん* です。
スマホやパソコンを長時間見続ける 目の酷使によって
ピントが合わない 目が疲れる 人が増えています。
TVを見ている時よりもスマホ、パソコンを見ている時の方が
2倍疲れるとも言われています。
ピントを合わせるのは水晶体の厚みの変化です。
毛様体の伸び縮みによって水晶体の厚さを変えてピントが調整されます。
この伸び縮み機能が低下すると目のピントが合わなくなります。
目の筋肉がこり固まって
血流が低下し
交感神経のスイッチが入ったままになります。
首 肩 まで固まってくる
疲れがたまり精神的にもしんどくなる。
目と体と心は影響し合っているということです。
ハッピーなことがあると視野も何となく、くっきりしてきます。
セルフケアとしては
1時間のパソコン作業で最低10分間は目を休ませる
遠近ストレッチング
目周囲のつぼ押し などがあります。
仕事でスマホ パソコンを使わざるを得ないし
セルフケアだけでは今ひとつ
という方にはファンケルの
*スマホえんきん* がお勧めです。
スマホえんきん に配合されているのは
[アントシアニン]
アントシアニンは抗酸化物質で、目の働きを高める効果
があることで知られています。
目の網膜や水晶体を活性酸素から守ってくれるだけでなく
目から脳へ視覚情報を伝えるためのロドプシンという物質の再合成を促進
してくれます。
[ルテイン]
抗酸化作用や有害な光から目を守ってくれる働きがあります。
[ビタミンB群]
B1 疲労回復ビタミンです。毛様体の緊張を緩和してくれます。
B2 網膜を保護してくれます。
B6 タンパク質の代謝を促進して目の疲れを予防します。
B12 タンパク質の合成を助けることによって神経機能を維持する働きがあります。
目の不調は体と心に不調を生じるアラームサインです。
*スマホえんきん* は
2袋で合計4週間分が780円
送料無料
返品保証あり
購入時初めてメルマガ登録すると
ネットクーポン300円分プレゼントがもらえます。
スマホ疲れがリセットできなくなったら
*スマホえんきん* お試しください。
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